при выполнении тяги на соревнованиях глазное яблоко выпало и болталось "на веревочке"
Фото в студию тьфу... на форум. | Vika Sergeevna 15.09.2012 16:03 |
| Конечно,у человека травма,самое ж время достать фотоаппарат и сделать фото для форума и видео для интернета. | Olga Sergeevna 15.09.2012 16:13 |
Бросьте заниматься этими тяжестями! Грыжу наживёте и больше ничего. Я уже 35 лет ежедневно делаю утреннюю гимнастику и никакие тренера мне ненужны. Правда раньше, до 1979 года, аккомпанемент передавали по радио хороший, играли лучшие пианисты страны, а сейчас по радио вообще кроме рекламы лекарств ничего не передают.
ха-ха-хах ))) дед коры мочит )) | |
| Оля, а за какое время ты с 64 до 49 похудела, я с мужем поспорила мне тоже надо ))) | marusia1212 18.09.2012 22:35 |
<<Оля, а за какое время ты с 64 до 49>>
Возраст сбросила? | |
| Оооо да, возраст было б здорово в зале сбрасывать!))) | marusia1212 18.09.2012 22:47 |
Было дело, уронил 125 кг себе на грудь, с самой верхней точки, из за больших пальцев рук, которые сделал за гриф (так легче жать), штанга просто соскользнула, не суппортов ни талька на руках не было (моя ошибка).
Но в результате, кроме легкого испуга ничего не случилось, шанга просто отскочила от груди и я ее столкнул на бок (во время отскока блины с грифа свалились на пол сначала с одной стороны, потом с другой, благо замков на грифе не было. Это надо было видеть и слышать, грохот был просто - пипец! ;-)) ). В то время 125 кг был для меня - разминочный вес, и главное гриф был правильный (профессиональный) - упругий и гибкий, а не монолитный, т.е. в момент падения он мягко сработал как рессора у автомобиля. Такого типа грифы мы называли "олимпийскими". | Dr Feelgood 18.09.2012 22:55 |
| п24...примерно за пару месяцев...занятия по 5 часов...раза 3 в неделю.(чаще не получится,болит всё ж:)/зато!не занимаюсь уже лет 6..а вес на данный момент 48кг..при том,шо кушаю как слон:):)..сначала даже мя этот факт напугал,к врачам ходила..из за того шо вес не возвращается..так они заржали и из кабинета выгнали..говорят Не муди,к нам за диетами люди идут,похудеть хотят,а ты то чего?!иди домой и радуйся..(ну вот...радуюсь:)тольк всё равно я капец худенькая...скоро в зал вернусь,тольк уже другие упражнения делать буду,на набор массы:):) | Olga Sergeevna 19.09.2012 10:03 |
| чтобы девушки потели нужен х,а не гантели | |
| Фраза полна логики.../интересн,парни себе мышцы тоже с помощью х делают?а друг другу помогают? | Olga Sergeevna 19.09.2012 12:50 |
